onsdag 8 februari 2012

Sällskap på resan..

Fick så fantastiska nyheter igår. Min älskade systerdotter Sofia följer i mosters spår och pluggar Naturkunskap B på distans och kommer söka in på samma linje på universitetet till hösten. Vi är båda träningsnördar och gillar friskvård. Känns så himla kul att få sällskap på min lilla resa och jag vet att med henne med mig kommer jag klara det galant! :)













torsdag 19 januari 2012

Nya marker

Japp jag trampar in på nya marker nu. Igår var första lektionen i den kvällskurs jag ska gå på denna termin. Naturkunskap B är det som gäller och jag kan säga redan nu att det kommer inte att bli nån picnic direkt. Holy macaroni vilken studieplan!! Men jag gillar utmaningar och hoppas bara jag kan hålla focus uppe.

Denna helgen arrangerar min löparklubb ett traillopp från Kungsbacka-Mölndal som den långa stäckan och från Kållered-Mölndal för den korta. Då är det upp tidigt och vara på plats 06,20!! För övrigt ska jag passa/vara med mina älskade systerbarn.

Linnea stackarn ligger hemma totalt utslagen i skyhög feber och hosta. Ska försöka få henne till läkare idag...

Ha en go helg alla underbara bloggvänner!!!

lördag 7 januari 2012

Hur går det då?

Jodå denna veckan har jag klarat maten bra. I tisdags var det min födelsedag och då blev det lite fusk, lite inte mycket. Finns fortfarande saker jag vill finjustera men det finns tid för det så jag stressar inte över det vilket är en stor skillnad från de andra gånger jag har kört mina träningssatningar. Märker att jag har lyckats ganska bra med att komma ur form och det kommer ta tid att bygga upp igen så just nu är träningen en kamp! I fredags gjorde jag två pass på raken och förr i tiden var det no biggie för mig men idag, dagen efter, värker min kropp och 5 km passet jag tog för att lea upp min kropp var en plåga och utmaning. Ingen har sagt dock att detta skulle vara enkelt och det är jag medveten om och väl förberedd på att kunna hantera.

Har börjat laga mycket hälsosam mat och frysa in i portionsförpackningar så jag alltid har något nyttigt att äta vilket i sin tur eliminerar chanserna att jag äter fel för att jag är hungrig och behöver något snabbt.

På måndag blir det upp till bevis då jag kommer lägga upp min vikt och mina mått igen.

måndag 2 januari 2012

Uthängd!!

Ja med det nya året kommer också min satsning på mina framtida planer. Vårterminen kommer att innehålla jobba för att tjäna så mycket pengar som möjligt, värdjobb i receptionen på Friskis, plugga Naturkunskap B och ja naturligtvis, träna.
Detta kommer att innebära att jag kommer vara en tråkig vän som aldrig vill följa med på något, en som inte kan ta en lång partykväll och som förmodligen kommer att vara trött, typ HELA TIDEN...
Men det är värt det för till hösten måste allt klaffa för att jag ska kunna ta ett kliv i nästa riktning, en 3-årig utbilfdning på universitetet.

En av satningarna jag ska göra detta halvår för att hålla mig frisk och orka är att äta nyttigt (allt är ju relativt men jag äter på det sätt som jag mår bästa av) samt att träna för att komma i ordentlig form.

Så nu kommer vi till den uthängda delen... Här har ni mina mått och min vikt och sedan kan ni under detta halvår följa mig, under mina upp- och nergångar:

Vikt: 71,1 (OMG =/)
Lår: 63,5
Höfter: 104
Mage: 96

Den senaste månaden har jag lagt på mig aaaaaaaldeles för mycket och det blev väldigt tydligt på nyår när allt jag såg var min jättebyst!! Inte snyggt....

Så där har vi det... Out in the open.... Nu gäller det bara att hålla sig till planen och inte tappa focus allt för ofta eller för länge. =D

söndag 1 januari 2012

Gott Nytt 2011/2012 !!!

Ja så var man helt plötsligt här. Detta året har verkligen gått i ultrarapid!! Då jag skulle arbeta på nyårsdagen tog jag bilen till nyårsfesten och höll mig nykter kvällen igenom. Festen var med min underbara vän Misan och vi skulle hålla till på Hisingen-island och då fick jag äntligen tillfälle att prova på den nya bron, Röde Orm kallad. Rätt maffig faktiskt... Sen bar det hem till Misans fd svägerska och hennes "nya" man. Vi var där rätt så tidigt på dagen och vi lagade massa!! mat och höll låda. Skoj hade vi och snart var det dags att sätta sig ner och njuta av maten. MUMS säger jag bara, älskar verkligen att åka bort eller ha folk hemma och laga god mat. Lite kortspel och massa skratt senare var klockan äntligen tolv och smällarna for högt och lågt, till höger och vänster och det var lite med livet som insats som man stod kvar och tittade.. Här kommer ett axplock av kvällen i bilder. Hoppas ni andra har haft en toppennyår och god fortsättning till er mina kära bloggvänner!

Anneli visar, ja jag vet faktiskt inte men bilden är klockren på hur galet detta gäng är...
Anna var den som våga ställa upp med sitt hus för denna underbara och tokiga kväll

David och hans underbart söta son

Några som vågar sig på att gå ut och kolla på alla fyrverkerier







Jag och min underbara vän Misan. Det skiljer bara en dag mellan oss och det måste vara en av anledningarna till att vi är både lika och kommer så bra överens...


En glad trio som precis skålat för ett nytt år med nya fantastiska äventyr

onsdag 28 december 2011

Mellandagar

Ja då var julen snabbt över och vi rör oss i ultrarapid mot nyår. Hade 3 lediga dagar som jag hade tänkt mig spendera vilandes och njuta av att kunna springa i dagsljus. Så bidde det inte så jag lyckades locka till mig rejäl snuva och har istället spenderat alla 3 dagare med att nysa och ligga framför brasan och vila... Vädret ute är grått, grått, grått och regnigt och blåsigt. Idag är det dags att åka och jobba och jag ska villigt erkänna att det kommer bli en utmaning att köra med min pyttelilla bil på motorvägen i denna blåsten! Jag åker i god tid så jag kan köra lugnt och stilla och det borde vara ok...

torsdag 15 december 2011

Kronisk...

I många år nu har jag varit hes till och från och ja ibland så illa så jag nästan inte har haft någon röst alls. Men det har försvunnit efter antingen nån timme eller en dag eller två. Men för ca 8 veckor sedan blev jag hes och det ville bara inte släppa. Rösten svajade som jag hade hamnat i målbrottet och visst det kunde försvinna men kom ganska snabbt tillbaks. Så för ca 2 veckor sedan försvann rösten helt. Jag väste fram lite ord men rösten ströps av nästan bara jag försökte forma en bokstav.

Så det var inte mycket mer att göra än att beställa tid hos Dr. Maurice och väl där fick jag många förmaningar, pekfingret som hytte om tystnad i 10 dagar och en häftig 13 dagars kur av kortison. Detta var på en fredag och rösten lyste med sin frånvaro ända tills nästa fredag. Ni kan gissa att det var skönt att kunna prata igen. För inte bara det faktum att jag inte fick säga något men det förde med sig att alla andra blev tysta så fort jag kom in i rummet dessutom...

Idag var det så återbesök och fick komma till Dr. M´s fru Dr. Elisabeth och hon sa att eftersom min röst fortfarande svajade som en tonåring så anser man att hesheten är kronisk (HJÄLP!!!! =/ ) och hon skickade en remiss till öron/näsa/hals specialisten. Väl där kommer de att kontrollera min hals och mina stämband mer nogrannt och kanske skicka mig till en talpedagog. SUCK.....

Som tur var så får jag fortsätta träna som vanligt men hålla mig borta från att skrika eller sjunga för full hals. Så detta är status just nu och fortsättning följer väl efter nyår när remissen kommer och domen från dem faller.
Tjipp i mörkret!!